Logan

Coach

Logan est présent depuis 4 ans dans notre équipe. D’abord en tant que commercial, puis en formation BPJEPS AGFF. Il est depuis juin 2016 éducateur sportif.

Présentation de votre coach

LOGAN SE PRÉSENTE

Salut, Salut ! Moi c’est Logan ! Je suis éducateur sportif chez Passionata Sports !
Cela fait 4 ans que je fais partie de la Team. D’abord en tant que commercial, puis en formation BPJEPS AGFF et depuis juin 2016 éducateur sportif.

C’est beau de mêler Passion et Métier et de pouvoir transmettre tout cela à nos adhérents.

– Retrouvez-moi pour le « TABATA POWER », un cours extrêmement efficace pour brûler un maximum de calories, pour se dépasser, pour travailler sa résistance et sa finition musculaire et son explosivité.

La méthode : (20 secondes d’efforts / 10 secondes de pause) x 8 sur chaque muscle ou groupe musculaire.

– Retrouvez-moi également sur le « FIVE ON HIIT » !!! Un programme de travail unique pour améliorer vos 5 principales qualités physiques :

  • Force
  • Vitesse
  • Souplesse
  • Endurance
  • Coordination

Ce cours se présente sous forme d’ateliers en circuit ou en colonne comme le « CrossFit ».
Venez les découvrir, vous ne serez pas déçu. « les essayer, c’est les adopter » Je vous attends.

RETROUVEZ LOGAN SUR : ABDOS FESSIERS / BIKING / CIRCUIT TRAINING / FIVE ON HIIT / /INTEGRAL PACK / JUMPING / POWER BARRE / RENFO TONIC / STEP / TABATA POWER / T.A.F. (Taille Abdos Fessiers) / STRETCHING

Year Position DEscription
1999-2001 Chief Inspector Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod labore et
2001-2009 Chief Inspector Master Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam labore et
2009-2011 Master Inspector Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, invidunt ut labore et
2011-2016 Chief Master Inspector Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et

Les principaux cours de Logan

FIVE ON HIIT
RENFORCEMENT

FIVE ON HIIT

Ce cours se présente sous forme d’ateliers en circuit ou en colonne comme le «…

RENFO TONIC
RENFORCEMENT

RENFO TONIC

Le Renfo Tonic permet de travailler l’ensemble du corps de façon dynamique et sans effort…

T.A.F
RENFORCEMENT

T.A.F

Le T.A.F. est un travail de renforcement musculaire ciblé sur la taille, la sangle abdominale…

TABATA POWER
RENFORCEMENT

TABATA POWER

Un cours extrêmement efficace pour brûler un maximum de calories, pour se dépasser en travaillant…

POWER BARRE
RENFORCEMENT

POWER BARRE

Le Power Barre travaille l’ensemble du corps avec des barres chargées, des haltères et du…

JUMPING
CARDIOFIT

JUMPING

Le Jumping se pratique sur un trampoline muni d’un guidon réglable permettant d’augmenter l’intensité de…

CIRCUIT TRAINING
CARDIOFIT

CIRCUIT TRAINING

Le Circuit Training s’organise en ateliers alternant efforts cardio et exercices de renforcement musculaire sous…

INTEGRAL PACK
CARDIOFIT

INTEGRAL PACK

L’intégral Pack est le cours « tout en un ». Il se compose 1/3 d’activité cardio, 1/3…

BIKING
CARDIOFIT

BIKING

Ce cours est idéal pour vous défouler et améliorer votre force mentale. Le Biking est…