Persuadée que l’activité physique et le rire sont les meilleurs remèdes pour être en bonne santé et ainsi réduire voir effacer les douleurs, les maux du corps et ceux de l’esprit, je vous emmène et vous fais partager ma passion du sport dans toutes ses formes.

Retrouvez-moi chez Passionata Sports sur les cours collectifs mais également dans tous types de coaching personnalisé (santé, nutrition, perte de poids, force, masse, volume, bien-être, etc.).

En effet, la Santé et le Sport sont les 2 domaines qui m’animent depuis de nombreuses années. D’abord Ingénieur Génie Biologique (2003) puis Docteur ès Sciences (2008) au sein de l’industrie pharmaceutique et dans la recherche médicale fondamentale, je n’ai jamais cessé de pratiquer du sport (patinage de vitesse et ses « 12 H de patinage », roller, course à pieds, équitation, foot, Kung-Fu, VTT, etc.).

A l’âge de 20 ans je découvre les activités du fitness et de la musculation. J’ai de suite accroché et même commencé à donner bénévolement mes premiers cours de fitness en parallèle de mes études (Ingénieur puis Docteur en Sciences).

Je me suis toujours dis : « privilégies tes études et ton métier et gardes le sport comme loisir, plaisir, etc. ». Cependant, c’est lors d’une balade dans un forum des associations que le métier d’éducateur et d’animateur sportif s’est présenté, et en est même devenu une évidence.

Me voilà, durant mon post-doctorat en Bretagne, à passer le CQP-ALS pour devenir animateur sportif au sein des associations. Puis j’ai continué avec le BPJEPS Activités de la Forme et de la Force pour aller encore plus loin et acquérir de plus amples connaissances et compétences. Ainsi, lors de mes programmes de coaching, je mets l’accents sur les bonnes postures, le ressenti, les mouvements Sports-Santé ; je vous mets également la « sonnette d’alarme » sur tous les mouvements maintenant « interdit » ou déconseillés en musculation ou en renforcement musculaire.

Par conséquent, je vous propose des coachings ciblés sur vos objectifs et vos motivations tout en prenant compte votre quotidien et vos fragilités, je travaille également avec vous sur le plan médical, alimentaire ou encore sur la rééducation. Un conseil ? Une question ? Je suis là.

Je vous donne le meilleur de moi-même chaque jour pour vous aider à « booster » votre forme et oublier les « tracas » et les « blabla » ! Faites-vous plaisir en faisant du sport !