COMBO DANCE

Le cours

COMBO DANCE, un nouveau cours tous les vendredis à Chécy de 19h45 à 20h30.

Une nouveauté vous attend dans votre salle préférée de Passionata Sports à Checy.

Venez découvrir avec moi Mathilde un nouveau concept le combo dance !
Au programme quelques danse que je vais vous apprendre avec plein de style différent : HIP-HOP AFRO SALSA DANCEHALL vous fait voyager à chaque cours en compagnie de professeurs qualifiés, passionnés par la danse et qui vous donnent l’envie de dépasser vos limites.

Les cours sont basés sur un laps de temps 1h. De la sorte, ils se composent de 35 minutes de pas de de base mélangeant tous les styles et rythmes de musique. Ainsi,ils sont parsemés de petits défis qui vous font progresser tout au long de la séance.

Puis, 15 à 20 minutes durant lesquelles une chorégraphie est apprise pas à pas.

De nouvelles chorégraphies sont ajoutées très régulièrement de l’imagination du coach ou des membres du Combo Dance. Le but est que chaque cours soit unique et inédit.

https://www.youtube.com/watch?v=TiSh4pRHteo&t=80s

BIENFAITS :
  • Amélioration de la tonicité
  • Amélioration de la coordination
  • Amélioration du cardio
  • Amélioration de votre rythme
  • Sculpte et tonifie la silhouette
  • Améliore cardio et préparation musculaire
  • Améliore équilibre et flexibilité,
  • Regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.

ET surtout du plaisir à apprendre la danse en s’amusant !

Vous pourrez profiter par la suite de ce nouveau cours dans notre planning. Toujours envie de vous faire plaisir et de vous apporter les meilleurs moments de sports au sein de Passionata Sports Checy.
N’hésitez pas à nous demander plus d’informations si besoin.

PLANNING

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
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